怎么打好篮球呢?

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查看11 | 回复9 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
我打球打的蛮好的
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
努力的去练练到一定程度自然就好了赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
可以边玩街球游戏,边学,里面有好一些技巧和教程滴赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
你打的蛮好的,继续努力呗赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
遇到“瓶颈”了?多思考,多学习,别人的好的东西要先学习,再消化,再为我所用赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
从基础开始,在练习技术。一般都这样。赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
看NBA,自己实战,绑沙袋,练弹跳,跑部连突破赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
体能是最基本的,首先是运球,协调性,球性,手感,姿势,打好基本功是很重要的赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
身体力量速度弹跳爆发力赞同
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千问 | 2012-1-17 09:52:53 | 显示全部楼层
控球是基本功练习.我这有些教学视频.我打球也有十七八年了.如果有兴趣和群热爱篮球的朋友交流..也可以联系我.大家可以一起相互学习.基本功必须经常练习.NBA的球星也这样的赞同
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