如何知道自己血液健康

显示全部楼层 · 2008-7-26 23:15:48

比如说从什么皮肤什么地方可以看出。
反正越详细越好。

千问 · 2008-7-26 23:15:48

每个人的身体最重要第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持，帮助你减肥的，这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪，让你的身体得不到更多的营养，单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状．第二、这些所谓的快速减肥法，都强调3天、5天、一个星期，不宜时间长，但是，由于短期的减肥，根本无法让身体处与习惯状态，在恢复饮食后，就会反弹，其结果就是越减越肥。我所提成的减肥方法，是经过了3个多月的快速减肥法后，结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助，而做的一些计划，而我深信，这个方法会让你在吃饱的同时，达到减肥的作用。 1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸

千问 · 2008-7-26 23:15:48

直接看的话,从面部,嘴唇,指甲的血色.一般还是去医院抽血做血常规,血沉,血凝实验看.

千问 · 2008-7-26 23:15:48

哇,上面的这么多废话...直接点就是定期去医院检查,还有多献血.献血不但做了贡献..还清理了血液的粘稠度