我个子矮小，要怎么才能增高啊，帮帮我？？

千问 · 2012-1-17 12:44:14

多做运动，最好是跳跃类别的，还有，营养跟上~最后一点，坚持，并且对自己有信心~

千问 · 2012-1-17 12:44:14

孩子的身高是由多方面因素共同决定的，既有父母遗传方面的因素，也有后天营养方面的因素，还有合理适度的体育锻炼方面的因素。营养方面现在的家庭条件一般是没有问题的，而父母遗传方面是先天的无法改变，只有多增加体育锻炼了，特别是跑步、篮球、游泳等，研究发现，经常参加以上体育锻炼的孩子平均身高比不锻炼的能高出5--10厘米。另外，何必太在意自己的身高呢？那些伟人如小平同志、拿破仑等等不都个子不高嘛，一个人是否成功并不在身高！如果因为身高问题在谈恋爱时被抛弃，那样的对象不要也罢！赞同