在面对无法逃避的事，应如何调整心态

显示全部楼层 · 2008-7-30 07:58:56

当我们面对那些我们无法逃避，一定会发生的事情时，我们应该如何调整自己的心态才能让自己好受些

千问 · 2008-7-30 07:58:56

一段时间是消沉情绪低落，无法接受是不可避免的，主要的是能尽快恢复过来。在最痛苦消极的时候可以释放一下自己的情绪，可以发泄一下，比如唱歌啊，玩啦！等发泄完了平复下来后，可以思考一下自己要怎么做，活着找朋友聊聊。其实没有什么大不了的，想想比自己更糟糕的人多的事，比自己更惨的人多的事，别人不也活的好好的嘛

千问 · 2008-7-30 07:58:56

既然无法逃避,那就勇敢地去面对.记住"假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急,忧郁的日子总会过去"想想怎样才能让事情解决,想想怎样让自己的烦恼减少.

千问 · 2008-7-30 07:58:56

这个吗，逃避是解决不了任何问题的，与其选择逃避，还不如勇敢地面对，做事找要对得起自己的良心。时间长了，也不会有烦恼的