夏日美白

显示全部楼层 · 2008-8-4 21:02:51

吃什么可以美白的，最好是全身的
要有用的，不要复制别人一大堆没用的，最好是自己试过的
谢谢了

千问 · 2008-8-4 21:02:51

用牛奶洗澡不是泡澡...那个浪费呀就洗完澡后身上查擦干水纯牛奶涂满全身脸上可以拿面膜纸泡牛奶做个面膜10来分钟后再用水冲干净就行了去年我在海边游泳晒伤回来就天天这么洗澡的一天一瓶蒙牛的纯奶就够了

千问 · 2008-8-4 21:02:51

出发前必备的美容装备 1、洁肤品：建议携带一瓶集卸妆和清洁于一体的洗面奶。 2、护肤品：水分保湿液：炎热的气温使皮肤水分加速挥发，所以护肤品也要以含水分较高的为佳。 UV护唇膏：随身携带一支含芦荟精华、丰富维生素E及防晒配方的护唇膏是不可或缺的基本装备。保湿霜：保湿霜按摩皮肤，可使干燥肌肤快速恢复润泽。眼霜：因为眼睛周围部位的皮肤特

千问 · 2008-8-4 21:02:51

维生素c 和薏仁是最最有效的，多吃一些含维生素c 高的水果，像西红柿就很好，又补水又美白。
还有多喝薏仁粥。
平时出门要注意防晒，这样就可以啦。

千问 · 2008-8-4 21:02:51

美白如果不防晒都是白谈..就算在家里的日光灯也会晒黑皮肤的..所以防晒是最最最最重要的!白是不容易的,黑是非常快的!

千问 · 2008-8-4 21:02:51

吃本来就是白色的食物：牛奶（见效慢，时间越长越明显）；豆腐（最有效）；奶酪；白萝卜（本人没试过，不喜欢萝卜）。。。还有黑色食物：黑木耳（效果不错）；黑莓；黑米（朋友试过，效果一般）；黑豆。。。。。。。。。。。。绿色的就不用列举了，个人推荐苦类蔬菜：苦瓜；芹菜。。。。。。