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请问跆拳道的横踢,踢出的力用的是小腿的力还是转胯的力?

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查看11 | 回复5 | 2008-8-5 09:56:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
小腿的力是蹬地收腿的时候产生的。横踢一共有两次发力，首先是蹬地。和跑步一样，只不过膝盖不是往前去，而是往上走。然后的一次发力就是转胯。转胯以后小腿立即放松，让它自然出去，这样才能把力完全释放掉。踢横踢时候要用力，也要放松。这样两次的发力才能集中到一点打出去。
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千问 | 2008-8-5 09:56:48 | 显示全部楼层
都有 但踢出去的时候主要是小腿的力
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千问 | 2008-8-5 09:56:48 | 显示全部楼层
是结合,横踢分三个步骤,抬腿,转胯,小腿弹踢
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千问 | 2008-8-5 09:56:48 | 显示全部楼层
扭胯和弹腿的力，要连惯，多练练腿的爆发力
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千问 | 2008-8-5 09:56:48 | 显示全部楼层
弹的力
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