起床后一般都会心跳加速头晕是什么原因

显示全部楼层 · 2020-7-16 09:58:45

本人22岁,暑假在家..有时候午睡起来会发现心跳加剧,头晕,头胀
早上起来倒还好
不知是什么原因

千问 · 2020-7-16 09:58:45

时间不宜过长，以10-30分钟左右为宜：研究认为，人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而更加困倦。这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，关闭的毛细血管还未开放，大脑出现暂时的相对的供血不足，造成一时性植物神经功能紊乱所致，这种症状短则十多分钟，长则半个多小时才能消失。这一症状是上床午睡最大的缺点。因为在床上午睡，一般人都不可避免的会进入深睡眠，导致午睡时间过长。这样起床后会感到周身不舒服，头昏眼花，很长一段时间都不能集中注意力工作或学习，反而

千问 · 2020-7-16 09:58:45

楼主是否有贫血?还有是不是压力太大，人长期处于精神紧张的状态？如果没有的话,一般前一天的劳累或熬夜也会有这情况出现。

千问 · 2020-7-16 09:58:45

是身体在向你发警告，你的血少了，头部血供应不上，你上补血、补肾

千问 · 2020-7-16 09:58:45

很可能是肾亏啊

千问 · 2020-7-16 09:58:45

很正常的，我也这样