工作中遇到压力该怎样处理？

显示全部楼层 · 2008-8-10 10:25:55

一，工作本身的压力。如：害怕身体遭到伤害，感觉技术太难学等等。二，上司领导的压力。刚开始学，凡事尽力而为。可是，上司领导却还嫌速度太慢。（同等条件下，比别人效率低怎么办？）工作中出现错误，上司领导并不是耐心教导，而是生气批评。经常感到紧张，压力非常大。以至于试干了多份工作都以失败而结束。
个人心理是不是有问题？情绪呢？

千问 · 2008-8-10 10:25:55

不是你的错！
不要认为什么都是自己的错！
你“试干了多份工作”那对你来说是新工作啊，新的工作中出现错误是正常现象，失败了要认真分析主客观原因，不要什么都怪自己。
上司领导也不是完美的，他们有的没耐心、没德行、没好脾气、没水平那是正常的。
你越觉得紧张有压力，就越觉得自己不行，工作就越会出问题。
一定要找几个亲朋好友好好聊聊，出出主意。大不了再找一个工作，这次你试着找一个你熟悉的，领导看起来顺眼一点的，心里就想这次就图个心情愉快，哪怕工资低点。
你现在重要的是找回自信心。自信心对我们来讲很重要。挣再多的钱，不开心就没意思了。
要是你长期不开心、压抑，那心理才会出问题呢！
这

千问 · 2008-8-10 10:25:55

这个问题很正常，不用想到是自己的心理问题。工作有压力是不是因为对自己的工作不感兴趣？处理工作的压力有很多，你可以给自己放个长假，出去玩玩，顺便找一下自己真正喜欢的职业。