要做一个好的控球+得分后卫该怎么练习呢?

显示全部楼层 · 2008-8-10 14:10:52

我是个高中生了.接触篮球半年.强项就是跨下运球.投篮不准.传球不够精准.视野不够开阔.打球紧张.身体素质不好,身高165工分左右体重55公斤左右是个比较瘦小的角色..想同时打好控球和得分.因为我觉得比赛重要的就是配合跟得分.而后卫就是与这两个联系较为紧密的位置还有就是身体素质的困扰了..真的好想打好每一场比赛求好的,快速的训练方法

千问 · 2008-8-10 14:10:52

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队

千问 · 2008-8-10 14:10:52

你不瘦了我175cm也才52kg你应该把胯下玩好了突破要加强这是根本其次你再好好练投篮和传球

千问 · 2008-8-10 14:10:52

传突投

要做一个好的控球+得分后卫 该怎么练习呢?

要做一个好的控球+得分后卫该怎么练习呢?