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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 为什么我每天都想些乱七八招的东西！

为什么我每天都想些乱七八招的东西！

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查看11 | 回复4 | 2008-8-10 19:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天睡觉的时候都自然的想些乱七八糟的事情搞的头好痛！

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千问 | 2008-8-10 19:28:38 | 显示全部楼层
神经衰弱了你 看中医吃点有助于睡眠的药很管用的 比西药强又便宜又不伤身 这种小麻烦都不用熬药有可以直接吃的中药粉
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千问 | 2008-8-10 19:28:38 | 显示全部楼层
放松心态,什么事情都要想开一点.其实每一个人心里都有一些自己心里的秘密.写写日记吧,当过了一年以后,你看看,或者对你很好.不要去想,晚上睡觉的时候看看书,想些快乐的事情.懂吗?
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千问 | 2008-8-10 19:28:38 | 显示全部楼层
呵呵·· 你可以尝试 放些轻音乐~~ 有助于睡眠！另外 多参加 体育运动~~·有助于身心放松！可能是由于 工作或学习压力太大的原因吧！
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千问 | 2008-8-10 19:28:38 | 显示全部楼层
诵经或者就是让自己很累
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