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昨天晚上跑步压腿，今天大腿无力，站不起来蹲不下。

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查看11 | 回复3 | 2008-8-12 10:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天晚上跑步压腿，今天大腿无力，站不起来蹲不下。
以前没锻炼过，前天跑了一会，昨天晚上又跑了会，还压了腿。晚上就不能弯腿，今天早上起来站不起来，大腿使不上劲，小腿没问题。

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千问 | 2008-8-12 10:38:31 | 显示全部楼层
过两三天就好了，可能是运动比平时过量了！
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千问 | 2008-8-12 10:38:31 | 显示全部楼层
=。=乃运动过度……正常情况……
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千问 | 2008-8-12 10:38:31 | 显示全部楼层
累的 热敷
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