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极瘦,是否消化不良,吸收不好
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极瘦,是否消化不良,吸收不好
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2015-8-3 11:25:39
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极瘦,是否消化不良,吸收不好
男 | 23岁
2015-08-03 11:25:39
3人回复
健康咨询描述:
你好,174,51千克,小时候只吃面条,现在吃点水果牛奶就大便,一天三次,天热时候背上内裤都是汗,脸上手上却不出汗。请问是否是消化不良,吸收不好?
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千问
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2015-8-3 11:25:39
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病情分析:
你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。
指导意见:
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
2015-08-03 11:43
ask60852173d5
追问
你好,可否给出具体食疗药疗意见?比如多吃山药芝麻鸡蛋什么的?。。。谢谢附件:点击查看大图
2015-08-04 09:17医生回答:
平衡饮食就可以,还应保持充足而良好的睡眠。
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千问
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2015-8-3 11:25:39
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你好!可以选择喝酸奶,你可以找中医中药调理,饮食规律清淡易消化高维生素高热量高蛋白,荤素搭配,水果蔬菜可以逐步加量,多运动,每天运动30分钟以上,增强身体素质。
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千问
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2015-8-3 11:25:39
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吸收不好是肯定的,从身高计算,你的标准体重应该是在125斤属于标准,标准体重的计算公式是,身高减去105乘以2是你的标准体重,那对于这类人群,容易出汗,其实说明你的身体虚,十汗九虚,而身体偏瘦自然是会因为你的吸收问题,吸收不好,营养物质不能很好的转化为气血,气血不足,自然是会身体虚弱,给你以下建议,希望早日体重达标:
1.运动篇,每日造成做半个小时的运动,不要找任何的借口,运动方面尽量是选择一些有氧运动,比如慢跑,速走不要选择一些有氧运动,在一开始运动你可以10分钟间隔法,时间不要太久,循序渐进的加大力度,瘦人增肥做运动的目的是让增加胃动力,增强消化,对于吸收才会有所帮助。
2.饮食篇在饮食方面吸收不好个体切忌过分的暴饮暴食,中国人的吃啥补啥已经对于增肥不是那么管用了,因为暴饮暴食是会直接损伤脾胃,导致脾胃不和,所以对于增肥而言,切忌暴饮暴食,正常的饮食就好。
3.调整吸收,需要选择纯中药的成分,党参、茯芩、麦芽、山楂、山药、鸡内都是不错的调整消化的药物,如果是说一定选择吸收和消化一起调理并且起到很好增肥效果,你可以选择瘦人金乐健体冲剂。人体只有吸收充分,营养物质利用充足充沛,体重才会逐步的胖起来的。
以上是对“极瘦,是否消化不良,吸收不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2015-8-3 11:25:39
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人体消瘦自然是会营养不良,你说的不吸收是肯定的,不过需要注意一点是,脂肪乳和人血蛋白只能是起到滋补的作用,你大致分析他们的成分首先分析脂肪乳:脂肪乳注射液,本品为白色乳状液体。能量补充药;而人血白蛋白注射液,医用注射液。本品为黄色或绿色至棕色略黏稠的澄明液体;不应有异物、浑浊或沉淀。主要组成成分:人血白蛋白,你说的这类东西对于吸收不好个体,通过输液的形式外在力量强制加进去,只能是画饼充饥,根本不能解决根本问题,本身你既然知道是吸收不好,为何还要选择外在的蛋白质类的注射液呢?不能增肥反之对你的身体影响极大,因为外在能量强制进入身体,人体还需要一部分的气血去运化这类的营养成分,根本不能起到一个增肥的作用。
你可以选择增肥药瘦人金乐健体冲剂,他就是一通过改善你吸收问题,促使胃肠道充分的将食物中的营养物质吸收和利用,达到健康增肥为目的的,还是唯一经过卫生部批准的药物。
以上是对“极瘦,是否消化不良,吸收不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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