为什么吃饱了饭，没过多久就要饿

显示全部楼层 · 2015-8-5 00:04:01

为什么吃饱了饭，没过多久就要饿
女 | 13岁
来自浙江
2015-08-05 00:04:01
2人回复

健康咨询描述：
这几天吃完饭，吃完晚饭，到晚上23点就饿了，我是昨天晚上开始的，我是个女的，想知道为什么:

想得到的帮助：
就是会饿

千问 · 2015-8-5 00:04:01

您的症状考虑有可能是身体新陈代谢较快，从而引起的一种正常的反应，所以有可能是由于您晚饭吃的过少，从而引起的这一系列症状，建议您不用过于担心，一定要规律饮食

千问 · 2015-8-5 00:04:01

病情分析：
根据你描述，你的这种情况考虑是由于近期饮食不规律导致的胃肠消化吸收功能紊乱进而引起的食欲亢进。
指导意见：
建议你平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。注意多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物、生冷食物减轻等对胃的损害。保证充足睡眠，缓解学习压力，保持平常心态。