身高问题一直困扰我

显示全部楼层 · 2015-8-11 07:30:44

身高问题一直困扰我
女 | 18岁
2015-08-11 07:30:44
3人回复

健康咨询描述：
我已经18啦，才一米五，对此我很困惑，有段时间吃钙片，可是不见效，请问有什么办法可以长高？

千问 · 2015-8-11 07:30:44

病情分析：
亲你好，看了你的描述，身高大多和遗传因素有关的。
指导意见：
不过你也可以人为的为长高制造条件，平时注意饮食营养丰富，满足机体需要。再就是加强锻炼身体。这对促进长高有帮助的。

千问 · 2015-8-11 07:30:44

病情分析：
身高主要是遗传因素决定的。
指导意见：
后天营养因素也是很重要的，18岁还能长一些的。困扰自己是没有用的，只能面对现实。心态要好，要乐观。

千问 · 2015-8-11 07:30:44

病情分析：
你好，你的年龄还正在长身高，尽量多运动，比如跳绳，慢跑都有助于长个子。
指导意见：
你好，建议少食多餐，增加锻炼，少熬夜，保证充足的睡眠。
以上是对“身高问题一直困扰我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！