我总是幻想，晚上要睁很久眼睛才睡着

显示全部楼层 · 2015-8-13 18:29:37

我总是幻想，晚上要睁很久眼睛才睡着
男 | 14岁
来自广东
2015-08-13 18:29:37
1人回复

健康咨询描述：
医生您好，我最近总是幻想我自己把自己伤了，然后现在晚上我总是要1个小时才能睡着，我是不是抑郁了:

想得到的帮助：
我是不是抑郁了

千问 · 2015-8-13 18:29:37

病情分析：
你这样应和自我的自信心不强，本身的联想比较丰富，心情不好，对于自我生活的环境感觉不安全
指导意见：
应有一定的抑郁症的倾向合理的饮食的保养。多喝汤忌辛辣的饮食，按时睡眠调养生活的习惯