男人补精子汤怎么做？吃什么补精子？

显示全部楼层 · 2015-8-14 10:07:46

男人补精子汤怎么做？吃什么补精子？
男 | 26岁
来自山东
2015-08-14 10:07:46
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健康咨询描述：
男人补精子汤怎么做？吃什么补精子？
怎么办，现在准备要孩子了老公却检查出来精子数量少，害怕这个会影响要小孩了，有什么办法可以补精子比较快吗？需要吃药吗？请医生帮帮我，还能不能怀孕？:

想得到的帮助：
男人补精子汤怎么做

千问 · 2015-8-14 10:07:46

你好，可以在日常生活中多补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质，对男性生殖免疫健康有重要意义。很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外，银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。