考试失利恐惧,如何战胜失败的心魔

显示全部楼层 · 2015-8-18 13:46:33

考试失利恐惧,如何战胜失败的心魔
女 | 19岁
来自广东
2015-08-18 13:46:33
1人回复

健康咨询描述：
第一次考不过后我看到车都怕，看到车都紧张，看到半坡都会害怕，可是以后还要考，这要怎么办好?我要怎么消除对之前考试失利恐惧,战胜失败的心魔:

想得到的帮助：
考试失利恐惧,如何战胜失败的心魔

千问 · 2015-8-18 13:46:33

病情分析：
这个情况主要是自己心里素质差，对是否成功看得过重而引起，也和平时自尊心过强有关。
指导意见：
而这个就可暂时不去学车，可以暂时调节心态，自己多要电脑上看有关学车的技巧，而调整到正常心态后再开始学习，而这个年龄的，是很容易就过关的，当一个玩一个游戏心里去看待。