我想问下怎么能吃胖

显示全部楼层 · 2015-8-21 10:21:32

我想问下怎么能吃胖
女 | 22岁
2015-08-21 10:21:32
2人回复

健康咨询描述：
医生你好～今年22～身高168～体重96～生过孩子～为什么总是吃不胖！！

千问 · 2015-8-21 10:21:32

病情分析：
增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物
指导意见：
，面食最管用.要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。

千问 · 2015-8-21 10:21:32

病情分析：
您好，是有些瘦的，平时要注意护理的，营养要全面的，适当的体育锻炼吧。
指导意见：
如果平时体质好，很少感冒的话，也是不要紧的，营养要全面的，少食多餐观察吧。