我掉头发烦死了

显示全部楼层 · 2015-8-22 14:30:02

我掉头发烦死了
女 | 25岁
2015-08-22 14:30:02
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健康咨询描述：
不知道什么原因最近一段时间总是掉头发，而且一块一块掉头发，我想知道是什么导致的我掉头发那？

千问 · 2015-8-22 14:30:02

病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

千问 · 2015-8-22 14:30:02

病情分析：
导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。