关于如何服用维生素c和葡萄籽

显示全部楼层 · 2015-8-25 17:50:35

关于如何服用维生素c和葡萄籽
女 | 16岁
2015-08-25 17:50:35
2人回复

健康咨询描述：
女生16岁可以吃葡萄籽胶囊吗？如何吃？需不需要间断？还有这种维生素c丸如何吃能达到美白效果？

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千问 · 2015-8-25 17:50:35

病情分析：
你好啊，出现这种情况多长时间了，还是有其他症状吗？
指导意见：
建议你年龄小，不要乱吃药，多喝水，吃青菜水果就好。

千问 · 2015-8-25 17:50:35

病情分析：
维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。
指导意见：
建议正常的均衡饮食即可满足身体Vc的需求，想要美白的话，可以咨询美容整形科医生。