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总是心悸失眠,吃什么药?
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总是心悸失眠,吃什么药?
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2015-9-2 12:09:29
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总是心悸失眠,吃什么药?
女 | 18岁
2015-09-02 12:09:29
4人回复
健康咨询描述:
舌苔淡白有齿痕,黑眼圈眼袋重,下肢比上肢略胖,大便稍稍成型但水分多不是香蕉便。
以上特征持续时间三年以上,而心悸失眠持续了三四个月左右。
饮食一直清淡,水果蔬菜蛋白质很充足。:
想得到的帮助:
另外还有难缠的过敏性结膜炎和鼻炎,不知是不是体内湿气所致。真心感谢好心医生为我解答。
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千问
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2015-9-2 12:09:29
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病情分析:
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见:
建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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千问
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2015-9-2 12:09:29
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病情分析:
你好,舌有齿痕,通常是脾虚的表现,脾虚导致痰湿内生,在有齿痕的同时还有舌面淡白的表现。
指导意见:
建议多食健脾渗湿的食物,如冬瓜、山药、薏苡仁、木瓜、生姜等,可以用中药调理,如参苓白术散、健脾丸、茯苓、白术。忌滋腻食物、甜食、生冷食物。
2015-09-02 12:42
hax5203
追问
田医生您好,感谢您的回答,茯苓和白术可以在中药房加工成粉剂,每天吃一些吗(在校不便)附件:点击查看大图
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千问
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2015-9-2 12:09:29
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病情分析:
,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
指导意见:
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“总是心悸失眠,吃什么药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2015-9-2 12:09:29
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病情分析:
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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