上课总怕上大便，结果一紧张就真的要去了，

显示全部楼层 · 2015-9-7 23:20:58

上课总怕上大便，结果一紧张就真的要去了，
男 | 16岁
2015-09-07 23:20:58
4人回复

健康咨询描述：
我之前上课的时候去大便觉得很不好意思，同学都在笑，后来这两个年我上课总是害怕去上大便，一上课就开始紧张，害怕有大便，本来是没有感觉要去大便的，结果我一直紧张就真的有了，总想着害怕上大便，结果就真的要上了，我这两年一上课，就害怕要去大便，经常上课到一半就有大便了，完全听不进去课，下课就跑去厕所回来后还是害怕还有大便，已经严重影响到我的正常生活了，想去看心理医生，但家里条件不太好，一直没有跟父母说，我应该怎么让自己放松下来，不让自己去想着去大便呢，我今年高二了，希望医生能帮帮我，真的很难受

千问 · 2015-9-7 23:20:58

病情分析：
这种情况一般是由于心理紧张导致的，有没有出现腹泻得情况。
指导意见：
可以在上课之前就提前上厕所，避免因紧张又去厕所，这样会给心理上造成压力。

千问 · 2015-9-7 23:20:58

病情分析：
根据你的描述，你这情况，属于神经反射异常导致的！
指导意见：
建议可以吃点甲钴胺及谷维素进行治疗，同时可以吃点中药进行调理治疗。祝你早日康复！

千问 · 2015-9-7 23:20:58

你好，根据你所说的情况，首先就是去看心理医生其实费用并不大，另外就是你现在读高二，也不要给自己太大的压力，上课紧张的时候你可以通过别的一些方法去分散自己的注意力。
以上是对“上课总怕上大便，结果一紧张就真的要去了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-9-7 23:20:58

你好，一上课就想大便，是由于你情绪紧张而导致的，人在比较紧张的情况下就容易有大小便的感觉，真的去了厕所也不一定能够上下来。所以需要你进行心理方面的调节，当想上厕所的时候把注意力放在鼻尖上大口做深呼吸。平时也可以做做放松练习缓解身体心理的焦虑。平时要养成良好的排便习惯，可以选择在早晨或者是晚上排便。也可以与学校的心理老师进行沟通。