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跑步运动减肥吗

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1 | 2015-9-8 20:26:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步运动减肥吗
男 | 22岁
2015-09-08 20:26:06
1人回复

健康咨询描述：
什么办法可以锻炼身体，体质不好，只锻炼身体，不减肥，的运动，谢谢

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千问 | 2015-9-8 20:26:06 | 显示全部楼层

病情分析：
人的体质与遗传，及后天的环境有关系。有的人从小就体弱多病，抵抗力差。
指导意见：
你可以通过适当锻炼增强机体抵抗力的。同时要保持饮食规律，心情舒畅

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千问

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