刚开始锻炼腹肌时能否辨识自己有几块腹肌

显示全部楼层 · 2015-9-10 04:00:26

刚开始锻炼腹肌时能否辨识自己有几块腹肌
男 | 24岁
2015-09-10 04:00:26
2人回复

健康咨询描述：
如题，腹肌6或8块是天生的，但是如果是本来就有八块腹肌。通过锻炼的过程，是先有6块再而衍生到八块。还是说一开始锻炼就有八块的纹络痕迹

千问 · 2015-9-10 04:00:26

你好，根据你的情况介绍，及症状描述，通过锻炼。你咨询的问题，考虑可以组建，出现八块腹肌，建议锻炼要坚持，同时要逐渐的，加强。

千问 · 2015-9-10 04:00:26

病情分析：
只要皮下脂肪少的话腹肌的纹理都是很清晰的。一般可以看到6块。
指导意见：
锻炼需要讲究方法，不可以运动过度这样也反而容易影响身体健康。