肚子最下面两腹肌用点力气就疼。。。。。。

显示全部楼层 · 2015-9-11 19:27:14

肚子最下面两腹肌用点力气就疼。。。。。。
男 | 20岁
2015-09-11 19:27:14
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健康咨询描述：
之前做完俯卧撑全身酸疼。最近其他部位好一点了。但是腹肌下面两个腹肌用力就疼。两三天了

千问 · 2015-9-11 19:27:14

病情分析：
你好，你运动是刚开始吗，还是有一段时间了
指导意见：
如果是刚开始不排除是最近运动量加大，导致的身体不适，一般要过五至七天就会好的，如果已经运动多天，还有这种情况，不排除是肌肉拉伤的可能，注意休息，停止锻炼。

千问 · 2015-9-11 19:27:14

病情分析：
在做俯卧撑时，腹部的肌肉会产生收缩的，过后就会有疼痛的，这是正常的。
指导意见：
如果再坚持几天，一周后就会适应不疼痛的，或是立即停止下来，这几天后也会不疼。