小腹胀痛便秘

显示全部楼层 · 2015-9-12 09:08:10

小腹胀痛便秘
女 | 18岁
2015-09-12 09:08:10
5人回复

健康咨询描述：
最近便秘，小腹胀痛，没有胃口。有时候有点胀气。今早上起来特别痛已经疼了几天了。

千问 · 2015-9-12 09:08:10

病情分析：
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，
指导意见：
建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。

千问 · 2015-9-12 09:08:10

病情分析：
饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果
指导意见：
，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。。

千问 · 2015-9-12 09:08:10

病情分析：
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
指导意见：
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
以上是对“小腹胀痛便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-9-12 09:08:10

病情分析：
饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气。便秘小腹痛可能是胃炎引起的肠胃问题。
指导意见：
平时可多谢些水多吃些蔬菜水果补充膳食纤维缓解便秘，可以喝九株浓缩液一起调理治疗，改善肠胃微环境的平衡来缓解肠胃问题。

(本回答来自：桂林九株生物科技有限公司 )

千问 · 2015-9-12 09:08:10

病情分析：
一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
指导意见：
可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜