浅睡，头晕，记忆力下降，懒惰

显示全部楼层 · 2015-9-13 12:44:45

浅睡，头晕，记忆力下降，懒惰
女 | 53岁
来自山东
2015-09-13 12:44:45
2人回复

健康咨询描述：
女。53周岁。后头（沿着耳朵高度往下）有紧绷的感觉，偶尔有晕的感觉。喉咙有不舒服感，喉咙周围偶尔有闷胀的感觉，耳朵有闷重的感觉

想得到的帮助：
请问，这是什么病，怎样治疗

千问 · 2015-9-13 12:44:45

病情分析：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆

千问 · 2015-9-13 12:44:45

病情分析：
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，
指导意见：
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。