焦虑害怕接下来发生的事，不知道该怎么办

显示全部楼层 · 2015-9-20 17:52:59

焦虑害怕接下来发生的事，不知道该怎么办
男 | 18岁
2015-09-20 17:52:59
5人回复

健康咨询描述：
总爱想接下来会发生什么，因为在意别人的看法，所以做事都要想接下来会发生什么，不知道为什么会这样

千问 · 2015-9-20 17:52:59

病情分析：
根据你的叙述，可以看出你的性格很要强，很在意别人的看法，这样会使自己很累的。
指导意见：
建议你可以去看一下心理医生，咨询咨询，开导开导自己，会有好处的。

千问 · 2015-9-20 17:52:59

病情分析：
你好你说的你这种情况主要还是心理方面的原因导致的
指导意见：
建议你最好是在到医院具体检查一下是比较好的，如果没有别的症状的话，对症治疗就可以了。

千问 · 2015-9-20 17:52:59

病情分析：
这说明你太善良了太在意别人的看法而忽略了自己。
指导意见：
不在乎别人的想法，是对别人的不尊重，但是什么事情都有个度。不能只为别人活着。
以上是对“焦虑害怕接下来发生的事，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-9-20 17:52:59

病情分析：
你好，如果不是躯体疾病造成，最可能的是惊恐发作，惊恐发作是焦虑的一种，
指导意见：
也叫急性焦虑，希望寻求有经验的心理治疗师。目前一般每月发作2、3次才下诊断，但即使没有发作这么频繁也要重视。目前首先不要担心，注意心情放松。

千问 · 2015-9-20 17:52:59

病情分析：
你的情况可能是由于你自己的思想导致的，建议你平常保持健康的思路即可。
指导意见：
建议你平常注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，注意个人卫生。