没！只是有一些疑问想知道

显示全部楼层 · 2015-9-20 18:04:45

没！只是有一些疑问想知道
男 | 15岁
来自浙江
2015-09-20 18:04:45
2人回复

健康咨询描述：
只是想问一下打篮球能否长高吃药能否长高。

想得到的帮助：
没有

千问 · 2015-9-20 18:04:45

病情分析：
吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，
指导意见：
增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。

千问 · 2015-9-20 18:04:45

病情分析：
根据你的描述还是进行一下体格锻炼长高比较现实比如说打篮球。
指导意见：
建议你在平常要注意营养饮食同时还要进行体格锻炼，这样才能长个子。