17岁男孩如何长高，，，，，，，，，，，

显示全部楼层 · 2015-9-22 19:17:48

17岁男孩如何长高，，，，，，，，，，，
男 | 17岁
2015-09-22 19:17:48
6人回复

健康咨询描述：
按您说的多睡眠，可是我睡觉太轻，半夜总醒，那怎么办，完了我还有便秘，，，，，谢谢

千问 · 2015-9-22 19:17:48

病情分析：
您好，就您的年龄来看，您的身高应该还是可以继续增长的，养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长是有好处的，
指导意见：
您好，您睡眠不好的话，建议到医院的神经内科就诊，确定是否有神经衰弱，确诊后积极的治疗，日常饮食注意营养均衡，不饮酒，不喝碳酸饮料，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。

千问 · 2015-9-22 19:17:48

你好，便秘需要及时治疗，可以服用培菲康改善症状，平时多喝水，多吃香蕉，火龙果等水果，建议睡觉之前不要想太多，环境保持安静，这样会睡得比较好。

千问 · 2015-9-22 19:17:48

病情分析：
您好，还处于青春期，想要长高的话，可以在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。
指导意见：
每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
以上是对“17岁男孩如何长高，，，，，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-9-22 19:17:48

病情分析：
根据你说的情况睡觉太轻还有便秘可能与体质有关，
指导意见：
这种情况可以用一些中成药养血安神片或安神补脑液，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水。

千问 · 2015-9-22 19:17:48

病情分析：
青春期是人生的第二个生长发育高峰，在这个时期内应该注意营养和休息，多运动，提高机体的代谢能力。
指导意见：
平时在饮食中注意营养均衡，多补充钙质和维生素，多运动，促进骨骼的发育，保持愉快的心情，休息好。

千问 · 2015-9-22 19:17:48

病情分析：
你好，你是17岁，考虑是青春期，一般是可以长高的
指导意见：
建议检查膝关节平片片，如果骨骺线没有闭合，考虑可以长高。多参加锻炼，睡眠充足，可以中药调理下睡眠质量