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打听一下，亚健康怎么改善？

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1 | 2022-8-10 12:10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

打听一下，亚健康怎么改善？最近不知道怎么了，工作经常不在状态，还总是忘事，感觉自己身体处于亚健康状态了，所以想问问亚健康怎么改善？

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千问 | 2022-8-10 12:10:12 | 显示全部楼层

首先要学会劳逸结合，不要一直忙于工作，也要适当的休息，平时也需要坚持锻炼，此外，也可以试试正清灵芝口服液，其主要成分就是灵芝，因此具有调节人体平衡的作用，坚持喝对身体还是很有好处的。

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千问

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