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怎样能帮助长高？

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1 | 2012-1-20 05:10:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2012-1-20 05:10:03 | 显示全部楼层

多做运动,喝牛奶.追问长高坚持20秒，长期坚持，效果明显的，如果没这条件，可在家找可以悬吊的。还有原地跳高，往上跳20下就OK。室外运动：打篮球，引体向上，跑步等。再就是使用增高一类产品。【高菲特】可以补充人体骨骼生长必需的元素，对长高有很大的辅助作用。能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。我就是这样长高的，要有耐心啊，长期坚持下去啊，就一定会长的。高菲商城里面购买的

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