十八岁男孩，170cm，怎样才能再长高5cm？

显示全部楼层 · 2012-1-20 05:10:23

喜欢熬夜营养充足

千问 · 2012-1-20 05:10:23

睡眠充足，营养充足的话才会长个子。男生18岁以后还是会长个子的。不用太担心。赞同

千问 · 2012-1-20 05:10:23

经常做爱就可以了！找个妹妹做做耐赞同

千问 · 2012-1-20 05:10:23

要先测骨龄啊！要不然怎么知道你还能不能长嘞！还有想长得乖一点的话就多运动点啊最好是多打篮球赞同

千问 · 2012-1-20 05:10:23

打球运动多吃多睡赞同

千问 · 2012-1-20 05:10:23

想要长高，给你几点可行建议：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。当然，也可以尝试一下增高类的产品参考资料：我大学同学在淘宝淘的增高产品：抛弃矮小我亲眼看到长高的你可以上淘宝找一下

千问 · 2012-1-20 05:10:23

应该张不高了顺其自然嘛赞同