关于睡觉与幻觉

显示全部楼层 · 2011-5-22 15:20:09

我们学校中午有午睡的习惯，但是由于上课时间比较赶，所以如果我起迟了，就会超级紧张，头超级痛，然后会整个下午晃晃悠悠，虽然知道周围发生什么事，但是有点浑浑噩噩。但是，有时候它会持续很长的时间，甚至一个月（有一次发烧之后。）我不知道是什么感觉，医生说我压力大，但是吃药也不见得好。这个从我小学就有了的病，但是现在（高中）特别频繁，我怕它影响我生活。请帮帮我。谢了

千问 · 2011-5-22 15:20:09

一般学校都会有午休时间；主要是为了下午的课程能够有充沛的精力；如果这样的话；这种休息时间对你却造成了影响；你试着改变下；利用中午睡觉时间去阅读一些轻松的报刊或者小说之类的试试！或者利用这里时间的80%去睡觉；然后利用20%的时间去校园散步；这样应该会好些！！

千问 · 2011-5-22 15:20:09

适当减小压力，这可能是得了什么病，建议到大医院看看