金枪鱼发胖吗

显示全部楼层 · 2021-8-8 19:53:00

金枪鱼发胖吗

发病时间：不清楚
金枪鱼发胖吗

补充说明：金枪鱼发胖吗

千问 · 2021-8-8 19:53:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
金枪鱼一般不会发胖。鱼肉中含有丰富的蛋白质，并且能量很低，能够有效满足身体的需要，一般不会产生脂肪堆积，但是要少吃，减肥期间不能吃高热量以及高脂肪的食物，还要多做一些有氧运动，比如跳绳、跑步、游泳，能够燃烧身体多余的脂肪和能量，对于减肥能够起到一定帮助。患者要注意清淡饮食，忌辛辣。
2022-07-20 05:41
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