鳕鱼火腿肠的功效与作用

显示全部楼层 · 2021-8-9 16:24:00

鳕鱼火腿肠的功效与作用

发病时间：不清楚
鳕鱼火腿肠的功效与作用

补充说明：鳕鱼火腿肠的功效与作用

千问 · 2021-8-9 16:24:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鳕鱼火腿肠具有提高智力、健脑和免疫力等作用。鳕鱼肠富含一定量的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸会对大脑神经发育起到积极的促进作用。因此，适当吃鳕鱼肠补充不饱和脂肪酸可以改善智力和大脑，防止认知能力下降，提高记忆力。鳕鱼肠中还富含一定量的维生素A，能够刺激免疫物质的产生，调节皮肤黏膜的新陈代谢，因此对提高免疫力、美容养颜也有积极作用。
2021-12-08 10:17
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