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跑步机锻炼身体有用吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-9 16:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑步机锻炼身体有用吗

发病时间：不清楚
跑步机锻炼身体有用吗

补充说明：跑步机锻炼身体有用吗
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千问 | 2021-8-9 16:24:00 | 显示全部楼层



易茶娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
假如表面雾霾较重要是能够在跑步机上锻炼的，只需保持锻炼，其活动效果与户外效果是差不多的。跑步是一个全身高低活动的活动，保持跑步具有减肥美容、通便、加强心肺功能、添加肺活量等效果。
2021-08-09 17:40
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