吃生蚝对血脂有什么影响

显示全部楼层 · 2021-8-9 16:24:00

吃生蚝对血脂有什么影响

发病时间：不清楚
吃生蚝对血脂有什么影响

补充说明：吃生蚝对血脂有什么影响

千问 · 2021-8-9 16:24:00

郝雨欣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
生蚝少许食用作用不大，但不能够大量食用。生蚝含有很丰富的蛋白质，少许食用作用不大，但是假如食用量过量，就会出现大量蛋白质在肠胃中聚集，进因此会出现消化不良的状况，生蚝中热量虽然不高，但蛋白质含量非常的丰富，食用过量的蛋白质蓄积在人体内，消耗不完，就会转移成脂肪聚集在人体中，生蚝中含有的胆固醇含量不是很高，但是食用过多会有较多的胆固醇加入人体，因此生蚝吃多了会造成胆固醇降低，此时能够食用一些含有牛磺酸，可以促进胆固醇降低的海带，防止出现血脂太高的状况。
2021-08-09 18:06
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