吃银耳到底是会胖还是减肥呢

显示全部楼层 · 2021-8-9 16:24:00

吃银耳到底是会胖还是减肥呢

发病时间：不清楚
吃银耳到底是会胖还是减肥呢

补充说明：吃银耳到底是会胖还是减肥呢

千问 · 2021-8-9 16:24:00

李季
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
吃菌中之冠本是不可能造成身体发胖，因为菌中之冠中不含脂肪和糖分。银耳是真菌类的食品，不含有糖分，是不可能引发发胖的情况，出现发胖的原因是因为摄取的糖分，大概营养物质过量，不可以按时的消耗和使用，因此出现了大量的转移为脂肪的情况，因此引发发胖的情况。
2021-08-09 21:10
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