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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 武当太极拳能养生吗？

武当太极拳能养生吗？

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查看11 | 回复7 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
能吧，我就是个太极的爱好者，也学过太极！在心情烦燥的时候打打也是不错的赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
当你练到某种程度时，它可以养生的，但短期是不行的。赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
可以赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
可以的因为打太极可以平心，让自己沉倾在那种无忧无虑的世间，享受太极带来的乐趣！还有天天打太极活动全身的筋络！所以我大力支持你坚持每天都打一会太极哦呵呵望你采纳呵呵赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
能赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
太极是既可以健身又可以养生、修性的武功。赞同
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千问 | 2012-1-20 10:36:39 | 显示全部楼层
只要保持锻炼，那一定会的！赞同
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