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每天吃一粒维生素e好吗,建议怎么吃

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查看11 | 回复1 | 2021-8-10 22:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天吃一粒维生素e好吗,建议怎么吃

发病时间：不清楚
每天吃一粒维生素e好吗,建议怎么吃

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千问 | 2021-8-10 22:16:00 | 显示全部楼层



孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在市场上，维生素E很普遍，关于女性来讲也是不错的保健品，在身体保健方面来看，能够每日吃一粒维生素E，但严格来讲，一个成年的人每日摄取的维生素E不能超过400毫克，因此提议吃一段时候停一段时候，以避免发生不良效果。
2021-08-10 22:21
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