杏干吃多了会发胖吗

显示全部楼层 · 2021-8-9 22:18:00

杏干吃多了会发胖吗

发病时间：不清楚
杏干吃多了会发胖吗

补充说明：杏干吃多了会发胖吗

千问 · 2021-8-9 22:18:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杏干吃多会发胖。由于杏子在晒干杏干全过程中，其糖分并无外流，有糖分就一定有发热量，吃多自然会胖。杏干吃多会对胃造成一些不好影响，因为杏干稍微带一些酸性，过多食用一些过酸食物，会使胃部胃酸分泌过多，引起一些胃胀、胃酸等症状。杏干中含有丰富的营养成分，具有活血补气、增加热量的作用，适当食用对身体有一定好处。
2021-10-15 11:33
投诉