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草莓有营养价值吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-11 17:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
草莓有营养价值吗

发病时间：不清楚
草莓有营养价值吗

补充说明：草莓有营养价值吗
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千问 | 2021-8-11 17:30:00 | 显示全部楼层



胡湛波
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
草莓富含维生素和矿物质，维生素C高达每100克80毫克，远远高于苹果和梨。这些营养素能够促进孩子的发展发育，也有好处老年人的健康。它还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。草莓中的胡萝卜素是分解维生素A的关键物质，具有明目和养肝的效果。
2021-08-11 23:39
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