内分泌失调的原因都有哪些？是不是因为平时饮食不注意，少摄入了什么微量元素之类的？_

显示全部楼层 · 2012-1-21 05:23:34

千问 · 2012-1-21 05:23:34

~~调节内分泌要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗内分泌失调，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化。女性月经量突然变化很有可能就是内分泌失调引起。内分泌失调源于生理调节，治疗应从内在深层治疗内分泌失调，内分泌失调可以通过生理保健调整治愈的。国外的女性很多在内分泌失调时期使用生理保健品调节，美国的姐舒艾鲁，日本的资生堂都是不错的生理保健品。有条件的女性可以使用

千问 · 2012-1-21 05:23:34

内分泌失调并不是一个单一的疾玻它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调，所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调，所以内分泌失调的症状也很复杂，关健是哪一部分的内分泌出现失调。所以关键是进行内分泌检查，也就是看这些激素（包括黄体生成素、促卵泡激素、催乳素、黄体脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。判断了到底是什么样的激素失调了才能进行相对的治疗和补充。但是几乎肯定的是不可能靠微量元素的摄取能够有所改善的。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾玻平时还要注意休息，保证充足睡眠。赞同