补脾健胃的食物有哪些

显示全部楼层 · 2021-8-4 15:03:00

补脾健胃的食物有哪些

发病时间：不清楚

补充说明：补脾健胃的食物有哪些

千问 · 2021-8-4 15:03:00

王东梅
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
提问
日常中常见的补脾健胃的食物有：1、红枣、枸杞、龙眼、粳米、红豆、大豆、土豆、红薯、蘑菇、栗子、山药、小米、玉米、薏米等都是健气健脾的食物。2、猪肉、牛肉、鸡肉、兔肉、蛋类、鸭蛋、鹌鹑蛋、草鱼、鲫鱼、鳙鱼、清江鱼等肉类以及蛋类都具有补脾胃的作用。3、黄瓜、茄子、番茄、萝卜、猴头菌、扁豆、丝瓜、南瓜、枣、苹果、椰子、橘子等都是补脾胃气血的食物。
2021-08-08 08:49
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