兰州哪里去双下巴好

显示全部楼层 · 2007-11-18 15:33:47

兰州哪里去双下巴好

发病时间：不清楚
兰州哪里去双下巴好

补充说明：兰州哪里去双下巴好

千问 · 2007-11-18 15:33:47

康高扬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
2007-11-18 15:33:47我要投诉你好：双下巴的确是让爱美女性烦恼的事情.这是因为岁数增加和缺少颈部活动导致的.我这里倒是有个方式能够矫正. 平时多做些颈部活动.1先呼吸两次，尽力向上耸肩，极力用肩曲触碰耳朵.2抬起下巴朝向天花板，尽可能使头部接近肩部.3迟缓地向1侧转化头部，左右每测做5次.4双肩保持耸肩姿势，先顺时针方向迟缓转化头部5次，再逆时针转动5次.5放松，双肩恢恢复状.呼吸2次.保持练就会有后果.祝你美丽. 。
2021-08-13 12:40
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