吃白糖吃多了有什么坏处

显示全部楼层 · 2021-8-13 17:21:00

吃白糖吃多了有什么坏处

发病时间：不清楚
吃白糖吃多了有什么坏处

补充说明：吃白糖吃多了有什么坏处

千问 · 2021-8-13 17:21:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
白糖吃多了的坏处有能量代谢紊乱、导致胃酸分泌增加等危害。首先，食用白糖过多，会导致体内葡萄糖过多，脂肪增加，引起肥胖，严重的会影响营养物质吸收平衡，反而会导致营养不良。其次，食用白糖过多还会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而引起胃炎。因此，建议日常生活中，食用白糖要注意适量。
2021-12-14 18:42
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