瓜子斑的功效与作用

显示全部楼层 · 2021-8-13 17:22:00

瓜子斑的功效与作用

发病时间：不清楚
瓜子斑的功效与作用

补充说明：瓜子斑的功效与作用

千问 · 2021-8-13 17:22:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
瓜子，通常具有抗氧化、美容养颜的功效，有清除体内自由基，防止细胞衰老的作用。瓜子里含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，改善微循环，预防心脑血管疾病。另外，瓜子中富含铁、锌，锰等元素，可以改善贫血的状况，瓜子里的油脂还可以起到润肠通便作用，改善便秘症状。建议患者不可以过多食用，容易造成肥胖。
2022-01-20 16:24
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