设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 人总失眠是怎么回事

人总失眠是怎么回事

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2021-8-16 16:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
人总失眠是怎么回事

发病时间：不清楚
人总失眠是怎么回事

补充说明：人总失眠是怎么回事
回复

使用道具 举报

千问 | 2021-8-16 16:51:00 | 显示全部楼层



刘强生
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
睡眠深度原因十分多，要看详细疾病引发来的睡眠深度。平常多喝水，多吃菌类水果，多参与户外锻炼，维持心情舒畅，戒烟限酒，多休息，避免熬夜，避免过分劳累。临床最常见的一种典型是敏感型神经虚弱素质，这个患者出现为入睡困难，睡觉周期不是很深，易醒。平常多喝水，多吃菌类水果，多参与户外锻炼，维持心情舒畅，戒烟限酒，多休息，防止熬夜，防止过分劳累。平时多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，保持心情舒畅，戒烟限酒，多休息，避免熬夜，避免过度劳累。
2021-08-17 04:18
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行