月经期间吃香蕉好不好

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月经期间吃香蕉好不好

发病时间:不清楚
月经期间吃香蕉好不好

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千问 | 2021-8-28 22:19:00 | 显示全部楼层



孙晓扎
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
月经时期可以吃香蕉,由于香蕉富含许多微量元素,香蕉是淀粉质丰富的、有益的水果,可清热润肠,促进肠胃蠕动。香蕉富含钾和镁,钾能避免体循环的动脉血压升高,有清除疲倦的效果。温补的食品可以减缓血瘀病症,有补肾有活血通络的效果,特殊是宫寒脾胃衰弱的女性,平素应该注重饮食。
2021-08-29 01:40
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